Coaching
Inzicht, rust en richting
🌿 Wat coaching je brengt
Coaching helpt je om met meer helderheid, balans en vertrouwen in het leven te staan — zowel privé als professioneel.:
-
inzicht in jezelf en je patronen
-
meer rust, balans en veerkracht
-
helderheid in keuzes en richting
-
antwoorden in verband met je loopbaan
-
betere communicatie en relaties
-
stressregulatie en emotionele helderheid
-
groei in zelfvertrouwen en bewustzijn
Coaching richt zich op welzijn en persoonlijke ontwikkeling, niet op het behandelen van ziekten.
Ik werk met sessies van ongeveer 90 minuten.
We nemen de tijd die nodig is, maar binnen een zachte structuur.
🌿 LOSSE COACHINGSESSIE – €120 (90 min) Over één thema of als intakegesprek Ideaal wanneer je: - één specifieke vraag wil verhelderen - helderheid zoekt rond een keuze of situatie - wil kennismaken met mijn manier van werken - een opvolgmoment wil na een traject In 75 minuten brengen we rust, inzicht en richting in wat nu speelt.
✨ COACHINGTRAJECT – €595 Voor wie wil verdiepen, veranderen en groeien Dit traject omvat: - intakegesprek - 6 coachingssessies van 90 minuten - persoonlijke opvolging - inzichten, oefeningen en reflecties op maat - ondersteuning tussen sessies wanneer nodig - Een veilige, warme ruimte om stap voor stap te groeien. Het traject is voor jou als je: - meer rust, richting of helderheid wil - vastzit in patronen of stressreacties - wil groeien in communicatie, relaties of zelfvertrouwen - professionele of persoonlijke keuzes wil verhelderen - graag langere tijd begeleid wordt
🌟 ENNEAGRAM-OPTIES BINNEN COACHING Het Enneagram helpt je patronen, drijfveren en stressreacties beter te begrijpen Je kiest zelf hoeveel diepgang je wil. Alle iEQ9‑testen zijn aanvullend en worden apart aangerekend. - Gratis Enneagram Sneltest Een eerste, lichte kennismaking met je mogelijke type. Inbegrepen in coaching en trajecten. - iEQ9 Individueel Rapport – €50 Een diepgaand persoonlijkheidsprofiel (±20 pagina’s) met: - jouw exacte type - instinctuele variant - stress- en groeipaden - patronen in denken, voelen en handelen Ideaal om coaching te verdiepen. - iEQ9 Professioneel Rapport + Debrief – €100 Het meest uitgebreide rapport (±40 pagina’s) met: - volledige analyse van type, subtypes en dynamieken - stress- en groeiprofiel - communicatie- en relatiepatronen - professionele stijl en ontwikkelingspaden - persoonlijke debriefing tijdens een sessie Perfect voor wie écht diep wil gaan. 🌸 Losse sessie of traject? - Losse sessie → voor één thema of kennismaking - Traject → voor verdieping, verandering en duurzame groei Tijdens de intake bekijken we samen wat het beste aansluit bij jouw ritme en noden.